2年前の今頃は体重が74㌔だったのに．．．

最近体重を計ったら88㌔になっていました。

心当たりはあるんです。

お酒が飲めない代わりに甘いものが大好きで、隙あらばコンビニスイーツ。

暑い日にはアイスボックスにレッドブルを注ぎごくごく飲んでしまいました。

わがままボディ―を改善すべく、2年ぶり生涯5度目のダイエット始めてます。

3か月後の結果にご注目ください。

本日の体重　85.6㌔

50歳のおじさん