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シニア層へ特化した筋トレやストレッチを提供しております。

運動したことのない人でも安全に始められる介護予防の為のらくらく体幹トレーニングは延べ1000人以上のシニアの方に受講いただいています。

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〒225-0024
横浜市青葉区市ケ尾町１１５３−２
HAPPY SMILE 倶楽部
市ヶ尾スタジオ内

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サービス

○シニア向け出張パーソナルトレーニング
○介護予防のための筋力向上トレーニング（グループレッスン）
○日常生活での機能向上を目的としたトレーニング（グループレッスン）

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